张家口市安利专卖店店铺经理176_1366_2231微同号,提供安利产品送货上门,安利产品代理咨询,开通安利卡,安利店铺导航等业务,欢迎来电咨询,秋天是一年四季中丰收的季节,也是女人一年四季中应该保养自己的季节,凉爽的气温,不但可以带给女性朋友愉悦开心的心情,也让通过美味而获得健康的女性得到一份自信和惊喜。所以对于把美丽看着比生命还要重要的女性来说,千万别错过了秋季的美味。今天给大家带来一道非常美味的菜品,它是用西兰花和搭配香肠制作而成,每周隔三差五吃一次,会带来意想不到的收获。现代女性的生活压力很大,为了家庭和孩子,把自己熬成了“黄脸婆”,出现过早的衰老现象。女人不想变“黄脸婆”,这菜一周吃三次,美白皮肤,淡化!
西兰花是公认的健康蔬菜之一,有增强机体免疫的功能,维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏,增强人的体质,增加抗病能力。西兰花的维生素C是番茄的4倍,能促进胎儿大脑发育,孕妇孩子要多吃!在我们家里,每年的秋季,我都会给自己做这道菜吃,看着简单,但坚持吃下去,原来苍白蜡黄的皮肤就显得很有弹性,皮肤变细嫩了,脸上的斑点也,儿子说我越来越年轻。这道西蓝花炒火腿肠荤素搭配,口感鲜美入味,是一道不错的家常小菜。现在我把这道菜分享给大家,喜欢的朋友给我点个赞吧!
食材:西蓝花1朵、开花肠8个、蒜粒2个、盐少许、生抽1勺。
做法:
1、食材准备好。
、
2、将西兰花切成小朵洗净,蒜粒切末备
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